世界手卫生日—行动拯救生命

　　每年5月5日是世界手卫生日，由世界卫生组织设立，目的是提升全球对手卫生与感染防控的重视，守护医患与公众健康。2026年世界手卫生日主题为：行动拯救生命（Action saves lives）。世卫组织呼吁所有医疗卫生相关人员，更新手卫生与感染预防控制计划，用实际行动保障患者与医护人员安全。

 

　　一、什么是手卫生？

　　1.手卫生为医务人员在从事职业活动过程中的洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。

　　2.洗手医务人员用流动水和洗手液（肥皂）揉搓冲洗双手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分微生物的过程。

　　3.卫生手消毒医务人员用手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。

　　4.外科手消毒外科手术前医护人员用流动水和洗手液揉搓冲洗双手、前臂至上臂下1/3，再用手消毒剂清除或者杀灭手部、前臂至上臂下1/3暂居菌和减少常居菌的过程。

 

　　二、手卫生到底有多重要？

　　医疗场景：规范手卫生可显著降低医院感染率，阻断病菌传播，保护医患安全，提升医疗质量、减少并发症。

　　公众日常：勤洗手是最简单有效的防护方式，可预防流感、手足口病、水痘等多种传染病。

 

　　三、医务人员：牢记手卫生 “五大时刻”

　　两前：1.接触患者之前；2.清洁/无菌操作之前；

　　三后：1.可能接触患者体液之后；2.接触患者之后；3.接触患者周围环境之后；

 

　　四、正确洗手方法

　　医务人员标准洗手：

　　1.流动水充分淋湿双手；

　　2.取洗手液/肥皂，均匀涂抹全手；

　　3.认真揉搓不少于15秒，清洁指背、指尖、指缝等全部区域；

　　4.流动水冲净，用纸巾擦干，可涂护手霜；

　　5.优先使用纸巾擦手。

　　普通人群必洗手场景：

　　1.饭前、便后；

　　2.揉眼睛前，打喷嚏、擦鼻涕后；

　　3.接触血液、尿液、粪便后；

　　4.喂养婴儿前、处理婴儿尿垫后；

　　5.接触宠物、处理宠物排泄物后；

　　6.户外劳动、活动、玩耍后。

 

　　五、健康小提示

　　科学证实：规范六步洗手法可去除90%以上细菌，是最经济、最有效的感染预防手段。